|
|
| |||||||
| التسجيل | التعليمات | قائمة الأعضاء | المجموعات الإجتماعية | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة الأقسام مقروءة |
| الـصـحـه والابـحـاث الـطبيـه "صـحـتـكـم أمـانـة عـلـيـكـم ... يـطـرح مـا يـشـغـل الكـثـيـريـن مـن مـشـاكـل صـحـيـه مـع حـلـولـهـا الـمـثـلـى ... لـنـنـعـم بـالـصـحـه و الـعـافـيـه"غذاء, صحه, ريجيم, أنظمه غذائيه, أعشاب طبيه, فوائد الخضروات والفواكة, التغذية السليمة, حافظ على وزنك, طب الاعشاب, طب الاسنان, طب الأسنان, طب العيون, طب اسنان, طب الطوارئ, طب نفسي, طب شعبي, صحة الإنسان,الصحة, طب, اعشاب, التغذية, رجيم, , أعشاب, , , طب بديل, أعشاب طبية, اعشاب التخسيس, اعشاب طبيه, اعشاب للتخسيس, افضل رجيم, رجيم السحاب, رجيم السعرات, رجيم الكربوهيدرات, رجيم سهل, رجيم فصيلة الدم, رجيم قاسي, رجيم كيميائي, طب أسنان, طب اعشاب |
| |
02-09-2009
| #1 (permalink) |
| عطر جديد   تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشاركات: 12
 |  طريقة حساب الوزن المثالي احتمال انه كثير منكم يعرفون هالطريقه بس زيادة الخير خيرين حق اللي يعرف ويمكن نسى وحق اللي ما يعرف هذي معادلة حسابية طبية تبين لكم كيفية حساب نسبه وزنك على طولك .... يعني يعطيك نسبه يبين فيها إذا كان وزنك ملائم لطولك أو إن وزنك أقل من الطبيعي أو أكثر .. طبياً نسمي المعادلة هذي ( Body Mass Index ) و المعادلة هي : ( الوزن بالكيلو جرام ) / ( الطول بالمتر )2 ملاحظة : رقم 2 اللي في آخر المعادلة هو الأس 2 و ليس ضرب 2 النواتج : إذا كان الناتج أقل من 18.5 فالوزن أقل من الطبيعي إذا كان الناتج من 18.5 إلى 24.9 فالوزن ملائم جداً للطول إذا كان الناتج من 25 إلى 29.9 فهذا زيادة في الوزن إذا كان الناتج من 30 إلى 39.9 فهذا يعتبر سمنه إذا كان الناتج أكثر من 40 فهذا يعتبر سمنه مفرطه .. مثال على العمليه : وزني 70 تقريباً و طولي 1.73 متر ( 173 سم ) فالعمليه كالتالي : 70/(173)2 = 23.4 تقريباً وشكرا على اعطائي من وقتكم الغالي |
|  |
| العلامات المرجعية |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| المثالي , الوزن , حساب , طريقة |
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
العرض الشجري